Isabelle
Xuân-Bahuet

Coach certifiée
Particuliers et Entreprises

Coach Process Com et PNL

Allez de l'avant !

Services proposés : séances en ligne

Affirmation
de soi

« Je choisis et
je réussis ma vie »

Approche positive du changement

« Je m'adapte au mieux aux changements »

Faire de vos émotions des alliées

« Je construis la meilleure version de moi-même »

“Pour accomplir de grandes choses

nous devons non seulement agir mais aussi rêver ; 

non seulement planifier mais aussi croire.” 

Anatole France

Qui suis-je ?

Je suis 50% Chinoise, 50% Vietnamienne et 50% Française, rassurez-vous, je ne suis pas prof de maths. Je suis coach professionnelle certifiée par l’ICI, l’Institut de Coaching International de Genève. Je suis aussi coach certifiée Process Com (PCM) et en Programmation Neuro-Linguistique (PNL). 

Je vis depuis 30 ans à l’étranger où j’ai travaillé pour le UNHCR (Haut Commissariat des Nations Unies pour les Réfugiés) et de nombreux organismes humanitaires (Plan International, Enfants du Mékong, Sowutum Mothers Association, Coup de Pouce Vietnam) avant de devenir coach. Partout, je n’ai cessé d’observer que tous les êtres humains ont un potentiel immense qui ne demande qu’à être révélé. Chaque personne a en elle ses propres solutions.

Par mes compétences de coach et mes multiples expériences inter-culturelles, je vous accompagnerai dans la découverte de vos capacités et de vos talents pour décider de la vie que vous voulez mener.

Unir nos énergies pour co-créer un chemin personnalisé vers la vie que vous souhaitez vivre est le voyage auquel je vous invite.

Isabelle Xuân-Bahuet

Coach certifiée
Particuliers et Entreprises
IXB Coaching

Ma mission

Vous accompagner dans l'exploration de la plus belle version de vous-même pour oser être vous et aller de l’avant, pour aborder les changements avec confiance et faire de vos émotions des alliées.

Mes valeurs

Authenticité : J’aime être vraie et m’engager avec chacun dans la sincérité.
Humanisme : Je souhaite un monde plus respectueux de tous et de tout.
Ouverture d’esprit : Je prends les personnes et les choses comme elles sont ; pour moi, chaque rencontre est source d’enrichissement mutuel.

Un coaching pour quoi ?

Affirmation
de soi

«Je choisis
et je réussis ma vie»

Etre capable de dire

  • J’ai le droit
  • Je m’autorise à
  • Je peux le faire
  • J’y crois
  • Je me fais confiance

Savoir

  • Qui je suis 
  • Ce que je veux
  • Où je vais 

Si vous prenez conscience de vos atouts, de vos qualités mais aussi de ce qui vous freine, vous vous affirmerez, prêt à vous lancer de nouveaux défis, vous irez de l’avant afin de vivre la vie que vous souhaitez mener.

J’accompagne les personnes qui veulent davantage que réussir dans la vie, celles et ceux qui veulent “réussir LEUR vie”.

Je pense qu’avec un questionnement puissant et les réflexions qui en découlent, toute personne peut arriver à trouver et choisir le chemin de sa vie. 

Approche positive du changement

« Je m’adapte
au mieux aux changements »

Quand...

  • Je déménage
  • J’ai une promotion
  • Je change de métier
  • Je pars à l’étranger
  • Je reviens dans mon pays
  • J’ai envie d’un changement
  • Je pars à la retraite
  • Je me dis : “je fais quoi après ?”
  • Je change de poste

Aujourd’hui, nous ne restons plus toute notre vie sur un chemin linéaire avec le même métier, le même rythme et le même environnement. Les changements peuvent être multiples, brusques, répétés ou inattendus ; ils peuvent être excitants et/ou inquiétants. Réussir dans le changement dépend d’abord du regard que nous portons sur lui, des directions que nous voulons prendre et des capacités d’adaptation qui peuvent se révéler en nous. 

Un changement réussi passe aussi par une bonne communication avec nous-mêmes et avec les autres. Grâce à la PCM (Process Communication Model), vous identifierez vos besoins et ceux des autres pour définir la meilleure manière d’avoir des échanges constructifs plutôt que des situations conflictuelles.

Par des entretiens individuels, des mises en situation, des inventaires de personnalité :

    • vous découvrirez vos atouts et lèverez vos freins
    • vous saurez ce que vous voulez et comment vous le voulez
    • vous oserez

Faire de vos émotions des alliées

« Je construis la meilleure version de moi-même »

Quand...

  • J’ai peur
  • Je suis en colère
  • Je suis énervé.e
  • Je suis stressé.e
  • Je me dis : “A quoi bon ? C’est trop tard”
  • Je ne sais plus où j’en suis
  • Je ne veux pas retourner au travail
  • J’ai perdu ma motivation
  • Je suis angoissé.e

Dire que la vie devient de plus en plus stressante, que les gens deviennent de plus en plus agressifs, demandeurs, revendicateurs, moroses est une évidence. Face à cela, nous nous sentons souvent dépassés par nos émotions. Mais en vérité, entre nous et nos émotions, qui contrôle qui ? Quand nous avons prise sur toutes ces émotions qui déclenchent nos réactions, quand nous en faisons des alliées, des forces, nous devenons beaucoup plus puissants et productifs dans la vie que nous voulons bâtir. 

Les émotions comme la colère, l’énervement, la peur ne sont pas forcément inutiles mais elles doivent être perçues comme des signaux et être transformées en forces. 

En connaissant vos atouts, vos points faibles et vos axes d’amélioration, en nommant vos émotions négatives et en les levant, vous ouvrirez le champ des possibles pour oser, foncer et croire.

J’utiliserai cet outil très puissant qu’est le CLEEN (Coaching de Libération des Empreintes Emotionelles Négatives) pour vous permettre d’aborder les situations de manière constructive, de vous libérer de vos réactions négatives et de trouver en vous plus facilement des solutions durables pour avancer.

Témoignages

Trouver les clés pour aller de l’avant

Le coaching d’Isabelle m’a apporté

  • du soleil et des sourires dans la grisaille
  • la capacité de trouver dans mon intérieur les réponses donc la confiance
  • la réalisation que j’ai des talents
  • l’apprentissage du CLEEN

Par sa bienveillance, sa grande capacité d’écoute, son enthousiasme et le fait de croire en moi, Isabelle m’a fait prendre conscience que quelque chose de profond en moi m’empêchait d’avancer et m’a permis de trouver les clés pour aller de l’avant.

Marie, France

Les résultats du CLEEN ont été formidables et bluffants !

J’ai eu le plaisir de découvrir la puissance de cet outil CLEEN avec Isabelle, dans un moment de grande contrariété générant un stress qui empêchait une concentration dont j’avais grand besoin.

Nous avons travaillé à distance, et malgré la tension que je ressentais, je me suis laissée emmener par sa voix douce et enveloppante, attentive à ses instructions. J’étais non seulement apaisée lorsque nous nous sommes quittées ce jour-là, mais les effets ont perduré car je posais un regard très différent sur le sujet de cette contrariété, et sur ses effets sur moi. Le CLEEN porte très bien son nom phonétique, je l’associe aux effets d’une hygiène psychique salutaire dont nous avons tellement besoin. Un immense merci !

Christine, Vietnam

Vous équiper avec vos propres instruments

 

Isabelle m'a aidé à être fier de moi et à reconstruire ma vision du monde à travers mes propres yeux. Son coaching a bien fonctionné pour que je retrouve mes valeurs et mon désir de réussir.

Isabelle m'a aidé, sans s'imposer, à me concentrer sur mes mots. Elle m'a patiemment aidé à transformer des affirmations générales en des objectifs plus clairs et réalisables.

Si vous cherchez à vous équiper avec vos propres instruments cachés et inutilisés, Isabelle vous aidera à creuser profondément pour utiliser le pouvoir de votre propre intelligence.

Yasha, Indonésie

J'ai repris le travail, c'est une réussite incroyable !

Durant une période très difficile dans ma vie professionnelle et familiale, Isabelle a fait émerger le positif de toutes mes semaines de doute. Elle m a permis de me recentrer sur les moments agréables de la vie. L’expérience de l’arbre de vie fût excellente : j ai adoré.

J'ai repris le travail (à mi-temps thérapeutique) et c'est une réussite incroyable ! Tout notre coaching couplé avec mes séances avec mon psychiatre m'a permis de rebondir : je suis sur une bonne voie, une bonne dynamique. J'ai repris également des activités afin d'équilibrer mon esprit physique et psychique. Je retrouve mon moi avant mon burn-out et je dirai même mieux un nouveau moi serein et beaucoup plus calme. Je relativise beaucoup mieux et je prends le bonheur quand il se présente. J'existe plus également dans mon cercle familial.

Merci à ma coach d'avoir su m'écouter, en me montrant le bon chemin et en me faisant passer tout les obstacles sur le parcours. Isabelle nous fait regarder la vie du bon côté, et accepter de trébucher tout en se relevant en douceur mais sûrement.

Si un jour vous rencontrez son chemin n’hésitez pas, parole d' une personne qui s’est bien relevée. 

Chris, France

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Grâce au CLEEN, je suis totalement libéré de mes blocages et croyances limitantes.

Je suis très heureux de vous annoncer que j’ai eu la grâce d’être cleené par Madame Isabelle Xuân-Bahuet . J’avais une empreinte émotionnelle négative qui avait pollué ma vie pendant un certain temps . J’ai été cleené par Madame Isabelle (Mastercoach) qui a complètement nettoyé l’empreinte qui était devenue pour moi comme ma 2ème nature. L’empreinte était accompagnée par des croyances limitantes qui me bloquait pour avancer vers la réalisation de mes objectifs d’existence. Après deux passages de CLEEN, j’étais totalement libéré de l’empreinte et des croyances. Je peux affirmer avec certitude que les bienfaits du CLEEN sont inestimables, ils libèrent le corps et l’esprit. Je remercie madame Isabelle Xuân-Bahuet pour le professionnalisme avec lequel elle “cleene”. Je suis très reconnaissant. 

Gabriel, Burundi

 

Ce coaching m’a donné un espace  pour (re)prendre confiance en moi et en l’avenir
Isabelle maîtrise bien sûr toutes les “techniques” que l’on attend d’un coach, ce qui est le plus précieux et rare, c’est la qualité et la profondeur de son écoute qui me permettent de m’exprimer en totale confiance.
Laurence, Malaisie

 

Le coaching permet de prendre conscience et confiance
Avec l’expérience de l’Ikigaï, j’ai pris conscience que j’étais capable d’Être, d’être différente avec moi-même et d’être différente avec les autres.

Le coaching, c’est aussi une enrichissante rencontre avec Isabelle. Son approche ressemble à un bouquet de fleurs qu’elle offre avec la beauté des mots, la puissance de sa douceur, une écoute sans limite et sa sagesse lumineuse. J’ai ressenti dès le début, sa bienveillance, ce climat de confiance qui contribue rapidement à lâcher prise et sa séance CLEEN m’a rapidement redonné des ailes pour mieux gérer mes angoisses. Un immense merci Isabelle!
Pascale, Bangkok

 

J’en ressors changée, recentrée, plus sûre de moi. 

Par ce coaching avec Isabelle, j’ai mis en lumière une idée plus positive de moi. Il m’a aidée à manifester de l’espace pour des idées nouvelles, pour créer des opportunités directement alignées avec ce que je souhaite être le plus au monde. Par son accompagnement, Isabelle m’a aidée à éclairer toutes mes ressources et tous les aspects parfois oubliés de ma personnalité. Ce cheminement m’a aidée à me comprendre complètement, et à mettre en place les éléments nécessaires au changement que je souhaite voir apparaître dans ma vie.

L’Ikigaï fut pour moi un voyage enrichissant à la découverte de soi. J’ai éclairé mon propre objectif de vie, centré et dans lequel je peux m’épanouir pleinement. Les mots ne peuvent que peu décrire ce sentiment de pleine conscience que l’Ikigaï apporte à ma vie quotidienne et les actions que j’entreprends désormais jour après jour.

J’en ressors déterminée à créer la réalité dans laquelle je souhaite m’épanouir.
Laure- Marine, étudiante, Ecosse 

 

Isabelle m’a apporté ce qui me manquait pour gagner confiance en mes possibilités de mener à bien mes projets.

En effet, au moment de me lancer et de parler de moi professionnellement, tout se fermait et je n’en parlais pas, lestée par mes freins. J’avais du mal à mettre un sens au “pourquoi” et donc à me présenter !
Isabelle par son cadre, ferme et rassurant, m’a permis d’ancrer mes prises de conscience.

Elle m’a accompagnée dans un respect total de ce que je suis, mes croyances, mes limites.
Le résultat ? Je parle de moi professionnellement dès que l’occasion se présente ! Famille, amis, inconnus, je ne ressens plus aucune difficulté à m’exprimer, bien au contraire et j’ai même démarré mon activité avec de nouveaux clients.

Une expérience à ne pas rater ! Une belle personne à rencontrer !
Si vous avez des doutes sur vous-même, votre vie, votre capacité à appréhender le changement, faites appel à Isabelle ! Sa douceur, sa compréhension de l’humain et ses compétences sont mises à notre disposition pour nous accompagner concrètement et efficacement sur notre chemin du changement !
Béatrice, coach en formation, France

Pour une prise de contact,
une séance "Je deviens l'acteur de mon changement" offerte

Coaching solidaire

Je souhaite faire du coaching solidaire en reversant 5% de mes revenus aux associations humanitaires suivantes :


Pa Van Der Steur Orphanage Indonésie



Coup de Pouce Vietnam

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Comment me contacter ?

isabelle.xuanbahuet@gmail.com

Isabelle Xuan-Bahuet

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+33 6 48 88 49 52

+66 982 64 86 10

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